Schmerzen in der Wölbung der Fußsohle – was kann das sein?
Viele Patienten in unserem privatärztlichen Zentrum für Fuß und Sprunggelenk berichten über „Schmerzen in der Wölbung der Fußsohle“. Daher widmen wir dieser Formulierung einen BLOG-Beitrag um vorab eine Orientierung zu geben, welche häufigen Erkrankungen bei „Schmerzen in der Wölbung der Fußsohle“ in Frage kommen:
So viele mögliche Ursachen – wie kann ich das als Laie besser eingrenzen?
Tatsächlich ist die sichere Zuordnung zu den verschiedenen Krankheitsbildern oft schwierig. Vor allem deshalb, weil die Liste lange nicht vollständig ist, sondern nur die häufigsten Ursachen für „Schmerzen in der Wölbung der Fußsohle“ aufzeigt.
Einige grobe Anhaltspunkte gibt es aber doch: sind die Schmerzen vor allem im Bereich der Ferse auf der Innenseite im Bereich der Fußsohle? Dann ist es möglicherweise eine Plantarfaszitiis.
Können Sie im Bereich der Fußsohle eine schmerzhafte Schwellung tasten, die in den letzten Wochen und Monaten an Größe zugenommen hat? Dann kommt Morbus LedderhoseMorbus Ledderhose als Diagnose in Frage.
Haben Sie eine schlechte Fußform, benötigen dauerhaft Einlagen und bemerken, dass Ihre Ferse zunehmend nach außen knickt? Dann kommt das Tibialis Posterior Syndrom und der schwere Knick-Plattfuß als Diagnose in Frage – ein Krankheitsbild, das ohne rechtzeitige Behandlung fortschreitet und langfristig zu Arthrose führen kann.
Mehr zum Thema Knick-Plattfuß:
Haben Sie einen Hallux Valgus (krumme Großzehe) und die Beschwerden breiten sich langsam weiter aus? Möglicherweise kommt Mittelfußarthrose oder TMT 1 instabiliät bei Hallux Valgus in Frage.
In jedem Fall ist es ratsam, für die Diagnose und die Therapie erfahrene Spezialisten für Fuß & Sprunggelenk zu konsultieren.
Wann sollte ich zum Fußspezialisten?
Eine Selbstdiagnose ist bei Schmerzen in der Fußwölbung schwierig – viele der möglichen Ursachen lassen sich nur durch klinische Untersuchung, Ultraschall und gegebenenfalls Bildgebung sicher voneinander unterscheiden. Als grobe Faustregel gilt:
- Bestehen die Schmerzen länger als 4–6 Wochen trotz Schuhwechsel und Schonung – Spezialist aufsuchen.
- Nehmen die Schmerzen bei Belastung zu oder treten sie jetzt auch in Ruhe auf – zeitnah abklären lassen.
- Ist die Fußform verändert, die Ferse knickt nach außen oder ein Fußgewölbe ist flacher geworden – nicht warten.
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Häufige Fragen – kurz beantwortet
Was kann die Ursache von Schmerzen in der Wölbung der Fußsohle sein?
Häufige Ursachen sind Plantarfasziitis, Tibialis-Posterior-Syndrom,
schwerer Knick-Plattfuß, Tarsaltunnelsyndrom, Morbus Ledderhose und
Mittelfußarthrose. Eine sichere Unterscheidung ist nur durch klinische
Untersuchung und gegebenenfalls Bildgebung möglich.
Wie erkenne ich, ob meine Schmerzen vom Knick-Plattfuß kommen?
Typische Hinweise sind eine nach außen kippende Ferse, ein abgeflachtes
inneres Fußgewölbe, Schmerzen hinter und unter dem Innenknöchel sowie
Schwierigkeiten beim Einbein-Zehenstand. Dauerhafter Einlagenbedarf und
eine zunehmend schlechtere Fußform sind weitere Warnsignale.
Wann sollte ich bei Schmerzen in der Fußwölbung zum Arzt?
Wenn die Schmerzen trotz Schonung länger als 4–6 Wochen bestehen, bei
Belastung zunehmen oder in Ruhe auftreten, oder wenn sich die Fußform
sichtbar verändert – dann ist eine Abklärung beim Fußspezialisten sinnvoll.
Viele Ursachen lassen sich in frühen Stadien deutlich besser behandeln
als im fortgeschrittenen Stadium.
Was ist der Unterschied zwischen Plantarfasziitis und Knick-Plattfuß?
Bei der Plantarfasziitis steht die Entzündung der Sehnenplatte unter der
Ferse im Vordergrund – typisch ist Anlaufschmerz morgens. Beim Knick-Plattfuß
ist die Fußstatik gestört: das Gewölbe flacht ab, die Ferse knickt nach außen.
Beide können gleichzeitig vorliegen, da ein Knick-Plattfuß häufig Ursache
einer Plantarfasziitis ist.
Inhalt medizinisch kontrolliert von: Dr. med. Stefan Böhr, Ärztlicher Leiter & Inhaber, Zentrum für Fuß & Sprunggelenk Berlin
Letztes Update: 26. Februar 2026