Beiträge in der Kategorie „Sprunggelenk-Verletzungen, Instabilität & Syndesmose“
Umknickverletzungen, Bandrisse, chronische Instabilität und Verletzungen der Syndesmose gehören zu den häufigsten Problemen am Sprunggelenk. Diese Rubrik sammelt alle Ratgeber-Beiträge zu Diagnostik, Erstbehandlung, konservativer Therapie und operativen Verfahren – verständlich erklärt von Dr. Stefan Böhr. Den vollständigen Überblick zu typischen Verletzungsmustern, Warnzeichen, Behandlung und Nachbehandlung finden Sie auf unserer Hauptseite Sprunggelenk-Verletzungen, Instabilität & Syndesmose.
Sprunggelenkbruch: Nachbehandlung ohne Gips
Wer sich einen Sprunggelenkbruch zuzieht, rechnet fast automatisch mit Wochen im Gips und an Krücken. Die gute Nachricht: Diese Zeit ist in den meisten Fällen vorbei. Die moderne Nachbehandlung setzt […]
Peronealsehnen-OP: Wie schlimm ist es wirklich – und wie lange fällt man aus?
Wer vor einer Peronealsehnen-Operation steht, sucht meist zwei Antworten: Wie sehr tut das weh – und wie lange bin ich raus? Beide Fragen sind berechtigt, und beide lassen sich ehrlicher […]
Sinus Tarsi Syndrom – was kann man tun?
Die Ursache für ein Sinus Tarsi Syndrom zu identifizieren, kann selbst für erfahrene Orthopäden & Unfallchirurgen sehr anspruchsvoll sein. Falls die individuelle Ursache Ihrer Beschwerden noch nicht identifiziert ist, wenden […]
OCL des Talus – wie schlimm ist die Läsion bei mir?
Kurz zusammengefasst:Eine Osteochondrale Läsion des Talus kann sehr unterschiedlich ausgeprägt sein – von einer noch moderaten Veränderung bis zu einer schweren, operationsbedürftigen Läsion. Entscheidend sind nicht nur die Beschwerden, sondern […]
Fuß- & Sprunggelenkverletzungen beim Beachvolleyball: Wie Sie Ihre Füße & Sprunggelenke schützen
Kurz zusammengefasst:Beim Beachvolleyball sind Fuß und Sprunggelenk besonders durch Umknickverletzungen, Überlastung der Achillessehne und Verletzungen des Großzehengrundgelenks gefährdet. Typisch sind vor allem Sprunggelenksdistorsionen mit Bänderriss, Achillodynie und Sand Toe. Entscheidend […]
Mehr Bewegungsfreiheit nach Sprunggelenksverletzung – wie man mit der richtigen Orthese die Nachbehandlung beeinflussen kann
Kurz zusammengefasst:Nach einer Sprunggelenksverletzung kann eine Orthese in der Nachbehandlung helfen, das Gelenk zu schützen und gleichzeitig einen kontrollierten Belastungsaufbau zu ermöglichen. Entscheidend ist, dass Stabilität, Bewegungsfreiheit und sportlicher Anspruch […]